黄花怎么吃 什么是黄花

1、市面上有鲜黄花菜和干黄花菜两种,新鲜的黄花菜绝对不能直接吃,需将花蕊全部摘除,再用沸水焯水、焯水后捞起放入冷水中浸泡一段时间,可大大降低其含有的秋水碱,之后随吃随取即可。干的黄花菜已经经过过了加工处理,吃之前将其浸泡一下即可放心食用。

2、黄花为百合科、萱草属多年生草本宿根植物的花蕾,四川的一种调味配料蔬菜,花期8月,采摘期因品种不同而不同。 含有丰富的蛋白质、 胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素,是席上珍品, 具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。