宝宝刚6个月辅食怎么吃 宝宝刚6个月辅食如何吃

1、可以选择蛋糊。对于6个月宝宝来说,蛋糊是最好的辅食之一,宝妈们可以准备半个蛋黄,适量的淀粉,再有就是肉汤把三种物质放在一个小碗里,碾碎搅匀上锅煮。煮到汤已经成为粘稠状,就可以给宝宝食用。

2、可以选择大米鱼肉粥。鱼肉含有磷脂,而且含有的蛋白质超级高,鱼肉比较细嫩,宝宝吃了之后容易吸收和消化,而且也适合宝宝的生长和发育,所以家长们可以选择黄鱼或者鲅鱼的鱼肉跟大米一起同煮,熬制粘稠状态就可以喂给宝宝食用。

3、宝宝添加辅食必须有规律。对于6个月大的宝宝来说,添加辅食的量一定要有少逐渐增多,只有这样才能够让宝宝适应辅食,而且辅食一定要由稀到干,让宝宝的食道有一个适应过程。辅食还要由软到硬,由细到粗,味道也要由淡变浓循序渐进的增加,才能够让宝宝更容易接受辅食。