木瓜怎么吃丰胸最佳 木瓜怎么吃最丰胸

1、银耳炖木瓜

拿15克银耳放在温水中泡开,泡1小时左右,清洗干净。

木瓜去皮和籽,切成小块。

锅中倒入没过银耳的水,盖上盖子,大火烧开后,转小火煮30分钟。

然后再倒入木瓜,加入适量的冰糖,大火烧开后,转小火也30分钟即可。

2、木瓜沙拉

将木瓜去皮切成块状,可以先对半切开,然后用勺子把籽挖出来之后再进行切,这样果肉不会浪费。

接下来木瓜肉和芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果放到一起搅拌,然后根据个人的口味不同加入一些蜜糖,然后拌上沙拉就可以食用了

这款木瓜沙拉能够起到很好的丰胸效果,坚持食用不仅仅可以丰胸,而且还有减肥,美容效果也是不错的哦。

3、木瓜麦片牛奶汁

只需要半个木瓜,切成细小的颗粒,之后与全脂牛奶搅拌到一起,然后加入适量的麦片,早酌量的加入一些糖就可以食用了。

当做早餐来吃,丰胸效果相当不错的。