美白最好的三种水果 美白最好的三种水果介绍
2020.09.28宝典评论

1、柠檬:柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白成分:维他命C。2、樱桃:樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致, ...

葡萄有哪些营养价值 葡萄营养价值介绍
2020.09.28宝典评论

1、葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲 ...

怎么做咸芝麻卷 咸芝麻卷做好吃的方法
2020.09.28宝典评论

1、黑芝麻放入搅拌机,加入600ml高速打3分钟,打成浆。2、倒入适量盐和剩余约200ml水搅拌匀。3、马蹄粉,粘米粉和糯米粉加入芝麻浆里拌匀。4、过筛一遍。5、平底盘薄薄刷一层油。6、舀入4勺(约200ml)粉浆。舀之前,粉浆要搅拌一下,因为粉会沉底。7、放入蒸锅大火蒸5-6分钟,粉浆凝固。8、取出放凉,芝麻 ...

花蟹可以怎么做 做花蟹的步骤
2020.09.28宝典评论

1、将花蟹彻底清洗干净,大卸八块,记得蟹鳌要用刀拍裂。2、在花蟹上撒适量食盐和生粉,腌制一段时间。3、将青红椒、洋葱、蒜等材料切细备用。4、在锅中放适量油烧热,烧至7成熟时把花蟹下入锅中炸红,盛起备用。5、在锅底留油,爆炒姜蒜、洋葱、干辣椒和花椒,加入豆瓣酱炒香。6、把炸好的花蟹重新入锅,均匀煸炒,放入剩下的材 ...

煮大锅面条的做法 做法如下
2020.09.28宝典评论

1、首先面条的选择,由于是大锅煮面,因此面条应该选择筋道大的面条。一般在面条的包装上会有相应说明,也可以选择一些鸡蛋面,因为加了鸡蛋,比较筋道。2、然后大锅里放水煮开,放盐,可以在一定程度上防止煮烂掉面。3、待面条变色后将大锅调到保温档,等待一会面条就熟了。4、加入自己喜欢的调料,一道简单的面条就煮好了。